| | recettes pour microplus vapeur ovale | |
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AGDECONSEILLERE

 Nombre de messages: 220 Age: 39 Code Postal: 34300 Ville: AGDE Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: recettes pour microplus vapeur ovale Lun 14 Mai 2007 - 17:12 | |
| Voici les recettes que vous attendez!!! |
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AGDECONSEILLERE

 Nombre de messages: 220 Age: 39 Code Postal: 34300 Ville: AGDE Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: filets de poulet à l'italienne Lun 14 Mai 2007 - 17:21 | |
| filets de poulet à l'italienne
Préparation 10mn
pour 3-4 personnes 400g de légumes au chois (chou-fleur, brocolis, haricots verts, carottes, fenouil, poivron, courgette, ...) 50ml d 'eau 3-4 blancs de poulet (450g) 30ml de pesto sel, poivre 60ml de purée de tomates ( en boîte)
lavez les légumes et coupez-les en petits morceaux. placez-les dans le récipient du fond du cuit vapeur microplus, salez, poivrez, et ajoutez l'eau.
Salez et poivrez également les blancs de poulet, puis nappez-les de pesto. Posez-lessur les légumes.
Répartissez la purée de tomates sur les blancs et mettez le couvercle.
Faites cuire avec la fonction Minut'Vapeur pendant 6 minutes.
Laissez reposer 5 minutes avant de servir.
Dernière édition par le Lun 14 Mai 2007 - 17:36, édité 1 fois |
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AGDECONSEILLERE

 Nombre de messages: 220 Age: 39 Code Postal: 34300 Ville: AGDE Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: Saumon à la princesse Lun 14 Mai 2007 - 17:26 | |
| Saumon à la princesse Pour 3-4 personnes 400g de garniture de légumes émincés 3-4 tranches de filets de saumon (450g-500g) sel, poivre 50ml d'eau  Placez les légumes dans le récipient du fond du microplus vapeur.  Salez et poivrez le saumon, puis posez-le sur les légumes. Mettez le couvercle.  Faites cuire avec la fonction Minut'vapeur pendant 6 minutes.  Laissez reposer 5 minutes avant de servir. |
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AGDECONSEILLERE

 Nombre de messages: 220 Age: 39 Code Postal: 34300 Ville: AGDE Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: Moules au roquefort Lun 14 Mai 2007 - 17:35 | |
| Moules au roquefort 500g de moules lavées et grattées 50ml de vin blanc sec 125g de roquefort 1/2 oignon et 2-3 échalotes Placez les moules dans le récipient du fond. Ajoutez le vin blanc le 1/2 oignon et les echalottes coupés en fines lamelles, roquefort coupé en cubes. Mettez le couvercle et faite cuire 5minutes en position Minut'Vapeur. N'oubliez pas de respecter 5 minutes de repos pour que toutes les moules puissent s'ouvrirent correctement. ps A la place du roquefort vous pouvez mettre d autres fromages fort, à l'escabèche, aux herbes..... Laissez aller votre imagination. |
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chant

 Nombre de messages: 67 Age: 47 Code Postal: 83260 Ville: la crau Date d'inscription: 02/03/2007
 | Sujet: Re: recettes pour microplus vapeur ovale Lun 14 Mai 2007 - 17:40 | |
| coucou agde qu'en tu pas a position minut vapeur |
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AGDECONSEILLERE

 Nombre de messages: 220 Age: 39 Code Postal: 34300 Ville: AGDE Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: Re: recettes pour microplus vapeur ovale Lun 14 Mai 2007 - 17:53 | |
| coucou !  Cette position existe sur tous les nouveaux micro ondes : Whirlpool,LG (celui qui est a gagné en ce moment)...  EXPLICATION DE LA FONCTION MINUT'VAPEUR Votre four à micro-ondes est équipé de la fonction Minut'vapeur qui associe deux systèmes de cuisson:  Cuisson au micro ondes  cuisson à la vapeur Grâce à la combinaison de cette fonction spéciale Minut'vapeur et à l'accessoire cuit vapeur microplus, vous pouvez cuire la plupart des aliments. Apparemment tu devrais rajouté la moitié du temps c'est à dire 2 minutes en fonction minut vapeur= 3 minutes à 650watts....3=4.5...
Dernière édition par le Lun 14 Mai 2007 - 18:09, édité 1 fois |
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AGDECONSEILLERE

 Nombre de messages: 220 Age: 39 Code Postal: 34300 Ville: AGDE Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: carrelet en couleur Lun 14 Mai 2007 - 18:00 | |
|  carrelet en couleurs 3-4 personnes 400 gr de filet de carrelet 2 branches de céleri 1 poireau de 15cm (100 gr) 1 petite carotte 1/2 poivron rouge aneth hachée ou fenouil émincé 3 pincées de sel 50ml d eau ou de bouillon de poisson  Emincez le céleri et le poireau coupez la carotte et le poivron en lamelles.  Mettez les légumes dans la passoire saupoudrez les fiets depoisson de sel et d aneth .Roulez les filets et posez les au dessus des légumesdans la passoire  Versez l eau ou le bouillon dans le fond du récipient du vapeur microplus. Placez le poisson dedans et mettez le couvercle.  Faites cuire avec la fonction minut'vapeur pendant 4 minutes.  Repos 3mn avant de servir  ajoutez un peu de crème a l eau de cuisson çà vous fait une belle sauce cuire 1 à2 MN 750W micro onde |
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chant

 Nombre de messages: 67 Age: 47 Code Postal: 83260 Ville: la crau Date d'inscription: 02/03/2007
 | Sujet: Re: recettes pour microplus vapeur ovale Mar 15 Mai 2007 - 5:58 | |
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stephy76

 Nombre de messages: 135 Age: 36 Code Postal: 45320 Ville: foucherolles Date d'inscription: 28/01/2007
 | Sujet: Re: recettes pour microplus vapeur ovale Mar 9 Oct 2007 - 13:52 | |
| bonjour
je cherche la recette des endives au jambon qui cva dans ce plat !!
avez vous la recette merci ! |
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lili84
 Nombre de messages: 44 Age: 53 Code Postal: 84850 Ville: camaret sur aigues Date d'inscription: 27/09/2007
 | Sujet: Re: recettes pour microplus vapeur ovale Jeu 11 Oct 2007 - 7:32 | |
| A propos du cuit vapeur micro plus : je suis nouvelle conseillère et je n'avais pas vu de réunion tupperware depuis 15 ans au moins (c'est pour cela que je me suis lancée) ; quel est cet ustensile ? Qui peut m'en parler ? A t-il fait l'objet d'une vente spéciale ? |
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